Шкіра та менопауза
Ключовий момент у житті жінки, менопауза, зазвичай починається після 50 років.
Який вплив вона має на шкіру? Які засоби існують, щоб підтримувати щільність шкіри, залишивши її здоровою і сяючою? Поради та рекомендації фахівців. У цьому розділі ви знайдете секрети краси під час менопаузи.
Краса та шкіра
Менопауза: все про вашу шкіру та гормональні зміни
Головна місія Vichy Laboratoires – продовжити дослідження менопаузи, щоб просунути на новий рівень ті знання, які ми вже маємо. Таким чином ми зможемо забезпечити щоденну підтримку жінкам у цей складний період
Харчування
Чому ми не можемо схуднути під час менопаузи?
Менопауза викликає гормональні зміни в організмі жінки, що можуть призвести до захворювань і недуг. Зокрема, зайва вага. Отже, що відбувається в організмі і чому так важко схуднути?
Харчування
Дієта під час менопаузи
Доведено, що частоту дратівливих симптомів, які виникають під час менопаузи, можна значно зменшити за допомогою збалансованої дієти, яка забезпечує всі необхідні поживні речовини. З’ясуйте, на що саме вам потрібно зосередити увагу.
Харчування
Як прибрати живіт під час менопаузи?
Період менопаузи в житті жінки приносить великий ризик набору зайвої ваги та ожиріння через гормональні зміни, що відбуваються в організмі. Дізнайтеся, як цього уникнути!
Харчування
Як підтримувати гарну фізичну форму під час менопаузи?
Фізична активність – ваш найкращий друг в період менопаузи. У вашому організмі відбувається багато змін, а тренування – це чудовий спосіб перевірити, що тіло працює належним чином та уникнути набору зайвої ваги.
Харчування
Набряки під час менопаузи: як цього уникнути
Ніхто не хоче набрякати як повітряна куля внаслідок менопаузи. Хороша новина полягає в тому, що ви можете обмежити проблему, адаптувавши свій режим. І в цій статті ми розповімо як діяти правильно.
Харчування
Як уникнути збільшення маси тіла під час менопаузи?
Найкраще, що ви можете зробити, щоб захистити себе від збільшення ваги - це адаптувати свій раціон до мінливого організму. У статті нижче наша експертка Агнешка Шмурто дає вісім основних правил, яких слід дотримуватися, щоб все пройшло добре.
Краса та шкіра
Менопауза: як зволожити шкіру після 50 років?
Як слід зберігати шкіру звололженою під час менопаузи? Дізнайтеся для себе кілька кроків для щоденного зволоження шкіри.
Краса та шкіра
Сухість шкіри під час менопаузи: чому це відбувається?
Під час менопаузи ключовим є зволоження шкіри. Чому гідратація припиняється, як не допустити цього та як почуватися комфортно? У цій сатті ми вам про це розкажемо.
Краса та шкіра
Чому під час менопаузи на обличчі з'являється волосся?
Під час менопаузи рівень жіночих гормонів падає, а рівень чоловічих гормонів, навпаки, зростає. Це спричиняє гормональний дисбаланс в організмі та, як наслідок, ріст небажаного волосся на обличчі. Ось як це відбувається.
Здоров'я
Чи стає вищим ризик розвитку раку шкіри в період менопаузи?
Під час менопаузи різні системи організму перебудовуються, і тому стають більш вразливими до впливу навколишнього середовища. Насамперед це стосується шкіри та її захисної функції.
Краса та шкіра
Чому під час менопаузи шкіра стає дуже чутливою та що з цим робити?
Менопауза – це важкий період для всього вашого організму. Зміни відбуваються дуже швидко й деякі органи встигають адаптуватись, але ваша шкіра – ні. Коли відбуваються зміни в гомеостазі організму, стає складно справлятися зі впливом навколишнього середовища.
Популярне
Припливи під час менопаузи: причини, симптоми та як їх позбавитися
Припливи є одним з багатьох неприємних симптомів клімаксу. У цій статті Кароліна Копеч, наш дерматолог, пояснює основні механізми виникнення цього явища та дає поради про те, як боротися з припливами.
Ендометріоз: чи закінчиться він під час менопаузи?
Нелегко прогнозувати, чи зникнуть прояви ендометріозу в період менопаузи. Спершу ми дамо визначення цьому захворюванню, а потім з’ясуємо чому воно виникає та коли закінчується.
17 продуктів для збалансованого харчування під час менопаузи
Всі ми знаємо давню приказку, що «краса походить зсередини». І тепер, як ніколи, те, що ви вкладаєте у своє тіло, впливає на його функціонування та зовнішній вигляд.
Менопауза: все про вашу шкіру та гормональні зміни
Головна місія Vichy Laboratoires – продовжити дослідження менопаузи, щоб просунути на новий рівень ті знання, які ми вже маємо. Таким чином ми зможемо забезпечити щоденну підтримку жінкам у цей складний період
Вагінальна сухість під час клімаксу
Наприклад, з’являється вагінальна сухість: чи потрібно її лікувати, чи вона зникне сама собою?