Почувствуйте себя здоровыми и энергичными: 3 совета для идеальной кожи
Откройте для себя 3 простых способа ежедневного ухода за кожей. Цель: сияющая кожа, несмотря ни на что.
Полное отсутствие несовершенств, красивый цвет лица, нежная кожа, словно у младенца… Как эта женщина смогла получить такой результат? Секрет заключается в том, что она ежедневно балует свое лицо (удача здесь ни при чем). Представляем вашему вниманию 3 совета косметолога, которые помогут вам добиться сияющей кожи.
#1 Очищайте кожу
Загрязняющие частицы, табачный дым, пот, ороговевшие клетки… На протяжении дня все это накапливается на лице, окисляется и не дает коже дышать. Для поддержания здорового внешнего вида очень важно хорошо очищать кожу лица. Ежедневное использование средства для снятия макияжа является обязательным – даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой.
Новые текстуры продуктов, таких, как мицеллярное масло, идеальны для удаления загрязнений и косметики и в равной степени подходят как для комбинированной и жирной кожи, так и для чувствительной кожи. Мицеллярное масло дарит комфорт и демонстрирует высокую эффективность в удалении избытка кожного сала.
Для более глубокого очищения добавьте в свою программу ухода очищающий гель. Благодаря веществам, которые борются с загрязнениями и несовершенствами, ваша кожи чистая и свежая.
В дополнение используйте скраб с микроотшелушивающими частицами раз в неделю для быстрого и эффективного обновления эпидермиса.
#2 Увлажняйте кожу
Дерматологи едины во мнении: увлажнение – ключ к более упругой и красивой коже. Поэтому никогда не оставляйте свою кожу обезвоженной. Неважно, пребываете вы на пляже, в офисе или только проснулись, вам двадцать или пятьдесят… В любой момент и период жизни важно увлажнять кожу.
Как? Используя дневной и/или ночной крем (соответствующий вашему типу кожи). Помимо любимого крема от морщин, вы можете наносить увлажняющую сыворотку.
Дополнительно восстанавливайте водный баланс, выпивая 1-1,5 литров воды в день (согласно рекомендациям Национальной программы здравоохранения и питания). Вы также можете опрыскивать лицо термальной водой после занятий спортом или на работе, где кондиционеры сильно сушат воздух.
#3 Обратите внимание на область вокруг глаз
Мелкие линии обезвоженности, темные круги, опухшие веки… Глаза сильнее всего передают особенности и проблемы повседневной жизни. А все потому, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Поскольку сегодня женщины, как никогда, озабочены красотой своих глаз, необходимо использовать специальное средство по уходу за этой зоной, чтобы придать коже безупречный внешний вид. Антивозрастные ингредиенты, консилеры и увлажняющие продукты помогут восстановить контур глаз и сохранить молодость.
Чтобы снять усталость, поместите средство для кожи вокруг глаз в холодильник. Под воздействием холода (активирующего микроциркуляцию) отечность исчезнет, а кожа вновь засияет.
Еще один совет: Добавьте в свой повседневный рацион продукты, полезные для кожи. Пища, богатая антиоксидантами, помогает коже бороться с окислительным стрессом (повреждением клеток в результате окисления).
