getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = UA_RU Test : 'UA_RU/'

Даю согласие на использование и обработку персональных данных (далее – ПД), которые содержатся в анкете,подтверждаю о уведомлении о правах согласно ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных». ПД будут использованы владельцем базы ООО «ЛОРЕАЛЬ УКРАИНА» при обработке базы ПД потребителей для обеспечения реализации отношений в сфере маркетинга и рекламы, в коммерческих целях, информирования об акциях, специальных предложениях магазинов реализующих продукцию под торговыми марками, поставщиком которых является ООО «ЛОРЕАЛЬ УКРАИНА». Для достижения указанных целей ПД могут быть обработаны с применением средств автоматизации. Подтверждаю, что ООО «ЛОРЕАЛЬ УКРАИНА» имеет право передавать ПД согласно требований законодательства Украины распорядителям и третьим лицам, которых ООО «ЛОРЕАЛЬ УКРАИНА» определяет самостоятельно и не обязуется уведомлять меня об этом дополнительно. Данное согласие действует в течении неопределённого срока.

Отозвать свое согласие письменным заявлением в свободной форме по адресу: 03038, г.Киев, ул. Николая Гринченко , 4.  [email protected]

Вы можете ознакомится с Политикой защиты персональных данных а также правилами конфиденциальности.

OK

OKОтмена

Спасибо!

Закрыть

Лосось: полезные жиры для плотности кожи

Лосось: полезные жиры для плотности кожи
  • избранное

Для тех, кто хочет иметь здоровую сияющую кожу (т. е. для всех нас), лосось должен стоять в самом верху списка покупок.

Мы попросили дерматолога Нину Роос и диетолога Рафаэля Грумана дать профессиональные советы по приготовлению всеми любимой рыбы, а также рассказать, почему поступление в организм достаточного количества Омега-3 имеет решающее значение для поддержания красоты кожи.

Польза лосося

Дерматолог Нина Роос отмечает: когда речь идет об увлажнении кожи, лосось является одним из наиболее эффективных натуральных ингредиентов. Как и авокадо, он содержит полезные жирные кислоты, в частности - Омега-3. Эти жирные кислоты, помогающие как можно дольше удерживать влагу, способствуют сохранению естественных защитных функций кожи для повышения ее упругости и плотности. Фэшн-дизайнер Виктория Бекхэм, открывшая свой уникальный метод борьбы с акне, уверяет, что лосось - прекрасное средство, чтобы успокоить раздраженную кожу.

Чем еще полезен лосось? Отличаясь относительно низким содержанием калорий, он является невероятно богатым источником белка, который стимулирует выработку коллагена, отвечающего не только за молодость кожи, но и за здоровье суставов и прочность соединительных тканей всего тела. Альтернативные лососю продукты с аналогичными свойствами: другие виды жирной рыбы, а также источники белка, например, орехи и рапсовое масло. Не знаем как вы, а мы чувствуем вдохновение: пришла пора закатать рукава и отправляться на кухню.

Приготовление лосося: чем ниже, тем лучше

Существует миллион и один способ приготовить рыбу, поэтому мы попросили эксперта по питанию Рафаэля Грумана рассказать, как максимально сохранить полезные свойства лосося при термообработке. Мы все знакомы с классической техникой запекания или обжаривания рыбы в фольге, но Рафаэль рекомендует обратить внимание на температуру приготовления. Для того, чтобы сохранить как можно больше жира лосося Омега-3, оберните филе или стейк в фольгу либо в пергаментную бумагу, смазанную маслом, и выпекайте около 15 минут при низкой температуре (140°C) для получения сочных кусочков рыбы, которые легко разламываются вилкой. Если температура будет слишком высокой, вы рискуете получить пересушенную рыбу с пониженным содержанием незаменимых жирных кислот - не совсем идеальный результат после всех этих дополнительных минут на кухне.

Предложения наших продуктов


Neovadiol Sustitutiv Cosmetic

Slow Age

Наши культовые средства

  • 17651Антивозрастной крем-уход с компенсирующим эффектом для нормальной и комбинированной кожи
    511NEOVADIOL
    FACE CAREДневной уходУход за лицом
    Антивозрастной крем-уход с компенсирующим эффектом для нормальной и комбинированной кожи
  • Популярное

    Релакс-процедуры в домашних условиях

    Уход за лицом

    Релакс-процедуры в домашних условиях

    Вы пребываете в гармонии с природой? Любите проявлять фантазию, используя экологически чистые натуральные ингредиенты для бьюти-процедур? Предлагаем вашему вниманию несколько методов расслабления с пользой для души и тела.

    Прочитать статью

    Правильно ли вы моете истонченные волосы?

    Образ жизни

    Правильно ли вы моете истонченные волосы?

    Поднимите руку или кивните, если вы изо всех сил пытаетесь придать своим тонким волосам хоть какой-то дополнительный объем. И неважно, какие продукты или методы используются для этой цели! Наши ТОП-советы по очищению тонких и ослабленных прядей помогут вам добиться максимальной толщины и густоты волос.

    Прочитать статью

    go to top