Здоровый образ жизни
Как сделать цвет лица еще более красивым?
Философия, которая включает в себя здоровое питание и активность, модные советы и рекомендации по образу жизни, чтобы объединить энергию и благополучие.
В этом разделе мы поговорим о благосостоянии. Ознакомьтесь с нашими советами, чтобы быть в гармонии со своим телом, душойй и кожей.
- #Кожа и загрязнения
- #Кожа и менопауза
- #Комбинированная кожа
- #Красота и спорт
- #Круги и мешки под глазами
- #Морщины
- #Очищение
- #Правильное питание
- #Проблемная кожа
- #Рецепты
- #Сухая кожа
- #Увлажнение
- #Чувствительная кожа
- #Чувствительная кожа головы
Образ жизни
Сохраняйте спокойствие и не останавливайтесь: релаксационный терапевт о стрессе на рабочем месте и способах его устранения
Если говорить о чувстве беспокойства, то обычно всему виной наша работа. Релаксационный терапевт Натали Солнье дает лучшие советы по борьбе со стрессом на работе.
Образ жизни
5 отличных привычек для мощного утренного старта
После звонка будильника в 6.00 как быстро вы встаете с кровати? Настало время изменить ваше пробуждение! Вот 5 советов о том, как правильно вставать утром, чтобы наилучшим образом начать день.
Образ жизни
Пучок, конский хвост, коса... Как ваша прическа влияет на потерю волос?
Эксперт по научным коммуникациям Vichy Лори Жаке рассказывает, какие прически не стоит делать, если вы страдаете от истончения или выпадения волос, а также дает советы по уходу за хрупкими волосами.
Образ жизни
Питание: 4 полезных привычки для вашей красоты
Правильное питание очень важно для здоровой кожи. Представляем вашему вниманию несколько простых советов, которые помогут вернуть сияющий цвет лица и бороться со старением.
Уход за лицом
5 фактов о старении кожи в течение дня
Ученые Лабораторий Vichy посвятили немало времени изучению феномена "старения кожи в течение дня". Узнайте больше об этой проблеме и о способах её решения.
Образ жизни
Зеленая юность: как грибы омолаживают кожу
Возможно, они и маленькие, но определенно всемогущи. Содержащие антиоксиданты и невероятно высокий уровень витамина D, грибы способны творить чудеса с волосами, кожей и ногтями - это значит, что нужно максимально обогатить свой рацион этим полезным продуктом. Мы попросили дерматолога Нину Роос и диетолога Рафаэля Грумана помочь разобраться в десятках сортов грибов и объяснить, почему этот компонент питания так важен для здоровья кожи.
Образ жизни
Апельсины: сочные советы для красоты кожи
Мы все знаем, насколько важно употреблять фрукты и листовые овощи в достаточном количестве. Но когда речь идет о насыщении организма витамином C, первенство занимает скромный апельсин. Даже небольшой по размерам плод, содержащий антиоксиданты, которые так любит наша кожа,способен на ⅔ удовлетворить суточную потребность организма в витамине С. Мы попросили диетолога Рафаэля Грумана и дерматолога Нину Роос рассказать о том, чем полезен апельсин для кожи и почему мы должны обязательно включить его в свой рацион.
Образ жизни
Авокадо для здоровой сияющей кожи
Любимый продукт фуд-блогеров со всего мира, авокадо - один из ключевых ингредиентов в рационе каждого уважающего себя гурмана. Но почему все-таки нужно добавить этот чудо-фрукт в список покупок? Мы попросили экспертов - доктора Нину Роос и Рафаэля Грумана - рассказать о том, как извлечь максимальную пользу из авокадо для кожи.
Образ жизни
Лосось: полезные жиры для плотности кожи
Для тех, кто хочет иметь здоровую сияющую кожу (т. е. для всех нас), лосось должен стоять в самом верху списка покупок. Мы попросили дерматолога Нину Роос и диетолога Рафаэля Грумана дать профессиональные советы по приготовлению всеми любимой рыбы, а также рассказать, почему поступление в организм достаточного количества Омега-3 имеет решающее значение для поддержания красоты кожи.
Образ жизни
5 лучших моментов для нанесения маски
Не прогоняйте маску для лица в ванную! Есть много моментов в течение дня, когда можно наносить маску для лица, чтобы увлажнить кожу, сделать её более сияющей и очистить поры.
Образ жизни
3 совета для восстановления уставшей кожи
Чувствуете себя разбитыми, лишенными сил, и это уже сказывается на вашей коже? Мы знаем, как решить проблему. Ежедневно следуйте всего трем нашим советам - никакого дополнительного времени или денег не требуется. Лишь минимум усилий. Поверьте, результат того стоит.
Образ жизни
TОП-5 суперфруктов для красивой кожи
Когда речь идет об уходе за кожей, действует правило: все то, что вы едите, отражается на вашей внешности.
Популярное
Моменты
17 продуктов для сбалансированного питания в период менопаузы
Все мы знаем поговорку, что «настоящая красота исходит изнутри». И это действительно так: то, как вы заботитесь о своем организме, напрямую влияет на ваше самочувствие и вашу внешность.
Образ жизни
Питание: 4 полезных привычки для вашей красоты
Правильное питание очень важно для здоровой кожи. Представляем вашему вниманию несколько простых советов, которые помогут вернуть сияющий цвет лица и бороться со старением.
Уход за лицом
Релакс-процедуры в домашних условиях
Вы пребываете в гармонии с природой? Любите проявлять фантазию, используя экологически чистые натуральные ингредиенты для бьюти-процедур? Предлагаем вашему вниманию несколько методов расслабления с пользой для души и тела.
Образ жизни
TОП-5 суперфруктов для красивой кожи
Когда речь идет об уходе за кожей, действует правило: все то, что вы едите, отражается на вашей внешности.
Образ жизни
Правильно ли вы моете истонченные волосы?
Поднимите руку или кивните, если вы изо всех сил пытаетесь придать своим тонким волосам хоть какой-то дополнительный объем. И неважно, какие продукты или методы используются для этой цели! Наши ТОП-советы по очищению тонких и ослабленных прядей помогут вам добиться максимальной толщины и густоты волос.